醫生回答
蘇藤良 副主任醫師
機體在運動(dòng)的時(shí)候，因為運動(dòng)需要會(huì )導致糖皮質(zhì)激素、腎上腺素、甲狀腺激素以及生長(cháng)激素水平分泌增多，而這個(gè)時(shí)候相對而言胰島素的作用，就顯得薄弱了，所以升糖和降糖的平衡，在這個(gè)時(shí)候可能表現為升糖的作用更強烈一些，也就是運動(dòng)后在短期之內會(huì )出現血糖的升高。但是從長(cháng)期的效果來(lái)看，運動(dòng)可以增加能量的消耗，會(huì )提高肌肉的含量、提高機體代謝率，所以對于血糖的長(cháng)期控制是有益處的。運動(dòng)后血糖升高的原因主要是運動(dòng)以后導致機體出現了升糖激素水平的升高。
