李艷芳 主任醫師
月經(jīng)不調的女性排卵期計算需結合基礎體溫監測、宮頸黏液觀(guān)察、排卵試紙檢測及超聲檢查等方法綜合判斷。
1、基礎體溫監測每日晨起測量基礎體溫，排卵后體溫會(huì )上升0.3-0.5攝氏度，持續監測可發(fā)現體溫變化規律。
2、宮頸黏液觀(guān)察排卵期宮頸黏液量增多，呈蛋清樣、拉絲狀，可通過(guò)觀(guān)察分泌物性狀變化輔助判斷排卵時(shí)間。
3、排卵試紙檢測通過(guò)檢測尿液中黃體生成素峰值水平，試紙陽(yáng)性后24-48小時(shí)內可能發(fā)生排卵，需連續檢測避免錯過(guò)峰值。
4、超聲檢查經(jīng)陰道超聲可直觀(guān)觀(guān)察卵泡發(fā)育情況，當卵泡直徑達18-25毫米時(shí)提示即將排卵，需由醫生定期監測。
建議記錄至少3個(gè)月經(jīng)周期數據，必要時(shí)在婦科醫生指導下結合激素檢查提高準確性，避免劇烈運動(dòng)或過(guò)度焦慮影響排卵監測。
如何計算女性排卵期？
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