何海賢 主治醫師
山東大學(xué)齊魯醫院
輕微耳鳴可能由噪音暴露、耳垢堵塞、血壓波動(dòng)、神經(jīng)功能紊亂等原因引起。
1、噪音暴露長(cháng)時(shí)間接觸高分貝環(huán)境可能導致內耳毛細胞損傷，建議遠離噪音源并使用防噪耳塞。
2、耳垢堵塞外耳道耵聹堆積會(huì )壓迫鼓膜，可用生理鹽水軟化清理，避免自行掏挖損傷耳道。
3、血壓波動(dòng)高血壓或低血壓均可能影響耳蝸供血，需監測血壓并按醫囑服用硝苯地平、倍他司汀等藥物。
4、神經(jīng)功能紊亂焦慮或睡眠不足可能引發(fā)聽(tīng)神經(jīng)異常興奮，可通過(guò)谷維素、甲鈷胺等神經(jīng)營(yíng)養藥物調節。
日常注意規律作息，限制咖啡因攝入，耳鳴持續超過(guò)一周或伴隨眩暈需及時(shí)就診。
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