醫生回答
張博 副主任醫師
膝關(guān)節痛風(fēng)一個(gè)月未愈可通過(guò)調整飲食、藥物治療、局部護理、生活方式干預等方式緩解。痛風(fēng)通常由高嘌呤飲食、尿酸代謝異常、關(guān)節損傷、慢性腎病等原因引起。
1、調整飲食減少高嘌呤食物攝入，如動(dòng)物內臟、海鮮、濃肉湯等，每日飲水超過(guò)2000毫升促進(jìn)尿酸排泄?？蛇m量食用低脂牛奶、櫻桃、芹菜等有助于降低尿酸的食物。
2、藥物治療急性期可遵醫囑使用非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉、秋水仙堿或糖皮質(zhì)激素緩解疼痛。慢性期需配合別嘌醇、非布司他等降尿酸藥物控制血尿酸水平。
3、局部護理發(fā)作期抬高患肢，避免關(guān)節負重活動(dòng)，可采用冰敷減輕腫脹疼痛。穿戴護膝保護關(guān)節，注意保持膝關(guān)節溫暖。
4、生活方式干預控制體重在正常范圍，避免劇烈運動(dòng)損傷關(guān)節。戒煙限酒，保證充足睡眠，定期監測血尿酸水平。
建議痛風(fēng)患者長(cháng)期堅持低嘌呤飲食，避免誘發(fā)因素，若持續不緩解需及時(shí)復查血尿酸及腎功能指標。
