張國喜 副主任醫師
3毫米輸尿管結石一般2-4周可自行排出，實(shí)際時(shí)間受到結石位置、輸尿管條件、飲水量、運動(dòng)方式等多種因素的影響。
1. 結石位置位于輸尿管上段的結石排出時(shí)間較長(cháng)，下段結石因輸尿管末端較寬可能更快排出。
2. 輸尿管條件輸尿管存在狹窄或畸形時(shí)可能延長(cháng)排出時(shí)間，正常解剖結構者排出效率更高。
3. 飲水量每日保持2000-3000毫升飲水量可增加尿流沖刷力，有助于結石移動(dòng)。
4. 運動(dòng)方式跳繩、爬樓梯等跳躍運動(dòng)利用重力作用促進(jìn)結石下移，但需避免劇烈運動(dòng)導致腎絞痛。
建議定期復查超聲監測結石位置變化，若出現持續腰痛、血尿或發(fā)熱需立即就醫，日?？蛇m量飲用檸檬水幫助預防結石增大。
輸尿管結石一般多久能排出
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