仲秋 副主任醫師
腎結石最快排出方法主要有大量飲水、藥物輔助、體位調整、體外沖擊波碎石。腎結石通常由代謝異常、尿路感染、飲食因素、解剖結構異常等原因引起。
1、大量飲水每日飲水量超過(guò)2000毫升可增加尿量沖刷結石，建議選擇檸檬水等堿性飲品，避免濃茶咖啡等利尿但可能加重結石的飲品。
2、藥物輔助可使用坦索羅辛松弛輸尿管平滑肌，雙氯芬酸鈉緩解疼痛，枸櫞酸氫鉀鈉堿化尿液。藥物需在醫生指導下使用，不可自行調整劑量。
3、體位調整根據結石位置采取倒立體位或跳躍運動(dòng)，利用重力作用促進(jìn)結石移動(dòng)。下盞結石可采取頭低臀高位配合叩擊腰部。
4、體外碎石直徑超過(guò)6毫米的結石可選擇體外沖擊波碎石術(shù)，通過(guò)高頻聲波將結石粉碎。該治療需評估腎功能及結石性質(zhì)，可能存在血尿等短期并發(fā)癥。
急性發(fā)作期建議就醫評估結石大小位置，日常需限制高草酸高嘌呤飲食，保持適度運動(dòng)促進(jìn)微小結石自然排出。
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