孩子食欲不振可適量吃山楂、酸奶、山藥、菠蘿等開(kāi)胃食物，也可遵醫囑使用健胃消食片、乳酸菌素片、復合維生素B、葡萄糖酸鋅等藥物。

山楂含有機酸能促進(jìn)胃液分泌，適合飯后少量食用，但胃酸過(guò)多者慎用。

酸奶含益生菌可調節腸道菌群，建議選擇無(wú)添加糖的低溫酸奶，乳糖不耐受者需謹慎。

山藥富含黏蛋白能保護胃黏膜，可蒸煮或煲粥食用，對山藥過(guò)敏者禁用。

菠蘿蛋白酶有助于蛋白質(zhì)消化，食用前需用鹽水浸泡，口腔潰瘍期間避免食用。

含山楂、麥芽等成分，適用于積食引起的食欲減退，需在醫生指導下服用。

可改善腸道微生態(tài)環(huán)境，適用于菌群失調導致的消化不良，切忌用熱水送服。

能糾正B族維生素缺乏引發(fā)的代謝障礙，服用期間尿液可能呈黃色屬正?，F象。

適用于鋅缺乏引起的味覺(jué)減退，長(cháng)期服用需監測血鋅濃度避免過(guò)量。

家長(cháng)需注意營(yíng)造愉快的進(jìn)食環(huán)境，固定三餐時(shí)間，避免餐前零食，若持續食欲不振超過(guò)兩周或伴隨體重下降應及時(shí)就醫。