王衛 副主任醫師
眼袋可通過(guò)冷敷消腫、調整睡眠、局部按摩、手術(shù)治療等方式改善，通常由熬夜、衰老、遺傳性眶隔松弛、慢性腎病等因素引起。
1、冷敷消腫生理性水腫導致眼袋時(shí)，可用冷藏毛巾冷敷10分鐘促進(jìn)血管收縮，減少組織液滲出，適合晨起或睡前使用。
2、調整睡眠長(cháng)期睡眠不足會(huì )加重眼周微循環(huán)障礙，建議保持7小時(shí)睡眠并抬高枕頭，避免睡前大量飲水。
3、局部按摩沿眼眶骨順時(shí)針輕壓眼輪匝肌，配合含咖啡因眼霜促進(jìn)代謝，每日2次可緩解輕度脂肪膨出。
4、手術(shù)治療頑固性眼袋需通過(guò)內切法或外切法眶隔脂肪釋放術(shù)矯正，可能與遺傳性眶隔松弛有關(guān)，常伴隨淚溝凹陷。
日常避免揉搓眼部，限制鈉鹽攝入，維生素K乳膏可輔助改善毛細血管滲漏，嚴重者建議整形外科評估。
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