膝蓋半月板損傷可通過保守治療、關(guān)節(jié)腔注射、物理治療、手術(shù)治療等方式改善，具體方案需根據(jù)損傷分級決定。

適用于Ⅰ-Ⅱ度損傷，采用支具固定減少關(guān)節(jié)活動，同時配合非甾體抗炎藥如塞來昔布、雙氯芬酸鈉緩解疼痛。

針對反復(fù)關(guān)節(jié)積液可注射玻璃酸鈉，改善關(guān)節(jié)潤滑功能，常與氨基葡萄糖等軟骨保護劑聯(lián)合使用。

超聲波和微波治療能促進局部血液循環(huán)，低頻脈沖電刺激可增強股四頭肌肌力，需持續(xù)治療約三周。

Ⅲ度損傷建議關(guān)節(jié)鏡下縫合或部分切除，術(shù)后需早期進行直腿抬高訓(xùn)練防止肌肉萎縮。

康復(fù)期間避免爬樓梯和深蹲動作，適當(dāng)補充鈣質(zhì)和維生素D有助于軟骨修復(fù)，疼痛加重時及時復(fù)診。