骨架大小可通過(guò)腕圍測量、體型觀(guān)察、肩寬比對、骨密度檢測等方法判斷。

用軟尺測量手腕最細處周長(cháng)，女性腕圍超過(guò)15厘米或男性超過(guò)18厘米可能屬于大骨架。

大骨架者關(guān)節突出明顯，鎖骨較長(cháng)且平直，四肢骨骼視覺(jué)存在感強。

自然站立時(shí)兩側肩峰點(diǎn)距離超過(guò)臀寬，或雙手自然下垂時(shí)肘部超過(guò)腰線(xiàn)寬度。

通過(guò)雙能X線(xiàn)吸收測定法可量化骨骼橫截面積，但需專(zhuān)業(yè)醫療設備完成。

日?？赏ㄟ^(guò)合身衣物肩線(xiàn)位置、手表佩戴松緊度輔助判斷，但需注意骨架大小與肥胖程度無(wú)關(guān)。