假性近視眼是睫狀肌持續(xù)痙攣導(dǎo)致的暫時性視力模糊，通常與用眼過度、光照不足、視疲勞、眼部調(diào)節(jié)功能異常等因素有關(guān)，可通過休息調(diào)節(jié)、藥物緩解等方式恢復(fù)。

長時間近距離用眼會導(dǎo)致睫狀肌持續(xù)收縮，引發(fā)暫時性視力下降。建議每用眼40分鐘眺望遠處，并減少電子屏幕使用時間。

昏暗環(huán)境下閱讀會加重眼部調(diào)節(jié)負擔，采用充足均勻光源可預(yù)防癥狀發(fā)生。

持續(xù)視物會消耗視網(wǎng)膜感光物質(zhì)，表現(xiàn)為眼干、視物模糊。可使用人工淚液緩解癥狀，嚴重時可短期應(yīng)用消旋山莨菪堿滴眼液。

眼部調(diào)節(jié)功能紊亂可能與維生素A缺乏或視神經(jīng)緊張有關(guān)，可遵醫(yī)囑使用七葉洋地黃雙苷滴眼液或環(huán)噴托酯滴眼液改善調(diào)節(jié)功能。

保持每天2小時以上戶外活動，多攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，定期進行視力檢查有助于預(yù)防假性近視發(fā)展為真性近視。