醫(yī)生回答
劉晗 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院
腳抽筋的情況是患有了嚴重缺鈣引起的，需要及時的進行補鈣治療，緩解癥狀，必要的話要到正規(guī)的醫(yī)院進行微量元素的檢查，根據(jù)身體的情況合理的補充，服用鈣片。平時要多曬曬太陽，促進鈣的吸收，還有飲食要多吃動物的內臟，骨頭湯等食物，要注意休息，適量的活動，不要劇烈的運動，注意勞逸結合。多喝牛奶，保持良好的生活習慣，定期檢查身體。
劉晗 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院
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