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右胸后背肋骨疼怎么辦

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問(wèn)題描述

右胸后背肋骨疼怎么辦

醫生回答

王亮

王亮 副主任醫師

右胸后背肋骨疼痛可通過(guò)熱敷按摩、調整姿勢、服用止痛藥物、就醫檢查等方式緩解。該癥狀通常由肌肉勞損、肋軟骨炎、胸椎病變、膽囊疾病等原因引起。

1、熱敷按摩

肌肉勞損引起的疼痛可用熱毛巾局部熱敷,配合輕柔按摩促進(jìn)血液循環(huán),避免劇烈運動(dòng)加重損傷。

2、調整姿勢

長(cháng)期不良坐姿可能導致胸椎小關(guān)節紊亂,建議使用靠墊支撐腰部,每小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘。

3、服用止痛藥物

非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來(lái)昔布膠囊可緩解炎癥性疼痛,須遵醫囑使用。

4、就醫檢查

若伴隨發(fā)熱或黃疸需排查膽囊炎,持續刺痛可能提示肋間神經(jīng)炎,需通過(guò)超聲或CT明確病因。

建議避免提重物及突然轉身動(dòng)作,睡眠時(shí)選擇硬板床,若3日內無(wú)緩解或出現呼吸困難應立即就診。

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