陳國棟 副主任醫師
長(cháng)期服用益生菌可能引起腸道菌群失衡、藥物依賴(lài)、代謝異常及免疫功能紊亂，健康人群無(wú)須常規補充，特殊人群需在醫生指導下使用。
1、菌群失衡過(guò)度補充外源性益生菌可能抑制原生菌群生長(cháng)，導致腹脹或腹瀉?？赏ㄟ^(guò)間斷服用、選擇復合菌株調節。
2、藥物依賴(lài)持續使用可能降低腸道自主調節能力，停用后出現排便異常。建議周期性使用并配合膳食纖維攝入。
3、代謝異常某些菌株可能干擾膽汁酸代謝，與膽結石風(fēng)險相關(guān)。出現腹痛需排查肝膽疾病，必要時(shí)停用益生菌。
4、免疫紊亂免疫功能低下者可能引發(fā)菌血癥，表現為反復發(fā)熱。造血系統疾病患者使用前須評估免疫狀態(tài)。
日?？赏ㄟ^(guò)發(fā)酵食品補充益生菌，使用制劑時(shí)需監測排便及免疫指標，出現不適及時(shí)就醫調整方案。
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