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苦瓜和南瓜是能一起吃嗎

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問(wèn)題描述

苦瓜和南瓜是能一起吃嗎

醫(yī)生回答

姚偉副主任醫(yī)師

復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

根據(jù)敘述，苦瓜和南瓜可以一同吃的，但是苦瓜南瓜中含較多的膳食纖維，對(duì)腸胃有一定刺激性，多吃這些食物，會(huì)引發(fā)胃脹消化不良等癥狀，對(duì)身體不好。同時(shí)苦瓜所含一定的苦瓜苷，而且是涼性食物，對(duì)腸胃刺激較大，容易引來(lái)腸胃不適。所以吃苦瓜南瓜一次不要吃太多，要足量。