楊小凡 副主任醫師
腳上突然長(cháng)痣多數屬于良性色素痣，但需警惕惡變可能。主要影響因素有摩擦刺激、紫外線(xiàn)暴露、遺傳因素、免疫異常。
1、摩擦刺激：足部長(cháng)期受鞋襪摩擦可能導致痣細胞活躍增生，建議選擇寬松透氣的鞋襪，避免反復機械刺激。
2、紫外線(xiàn)暴露：足部防曬不足可能誘發(fā)色素沉著(zhù)，日常需做好物理防曬，戶(hù)外活動(dòng)時(shí)可使用防曬霜。
3、遺傳因素：家族中有黑色素瘤病史者風(fēng)險較高，建議定期進(jìn)行皮膚鏡監測，必要時(shí)行預防性切除。
4、免疫異常：免疫功能低下可能加速痣細胞變異，表現為短期內增大或顏色改變，需及時(shí)活檢明確性質(zhì)。
新發(fā)痣若出現邊界模糊、顏色不均、直徑超過(guò)6毫米等變化，建議盡早就診皮膚科行皮膚鏡檢查，日常避免抓撓刺激。
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