陳臘梅 副主任醫師
早上洗頭對身體健康通常沒(méi)有直接傷害，但需注意水溫控制、頭皮保護、發(fā)質(zhì)護理、環(huán)境適應等因素。
1、水溫控制水溫過(guò)高可能刺激頭皮毛細血管擴張，建議使用接近體溫的溫水，避免冷熱交替引發(fā)頭痛。
2、頭皮保護晨起時(shí)人體血壓處于上升期，過(guò)度抓撓可能加重頭皮敏感，應輕柔按摩清潔。
3、發(fā)質(zhì)護理晨間洗發(fā)后若未完全吹干，潮濕發(fā)絲更易斷裂，長(cháng)發(fā)人群需重點(diǎn)護理發(fā)梢。
4、環(huán)境適應冬季早晨溫差大，濕發(fā)外出可能受寒，建議室內待頭發(fā)完全干燥后再出門(mén)。
保持規律洗發(fā)頻率，選擇溫和洗發(fā)產(chǎn)品，洗后及時(shí)吹干發(fā)根，有助于維持頭皮健康狀態(tài)。
免疫力低下，如何保持身體健康？
1個(gè)問(wèn)答
前分支傳導阻滯影響身體健康媽
1個(gè)問(wèn)答
早產(chǎn)兒身體健康需要及時(shí)回訪(fǎng)嗎？
1個(gè)問(wèn)答
孩子不論是生病還是身體健康時(shí)都容易吐
1個(gè)問(wèn)答
打瘦臉針會(huì )傷害身體健康嗎？
1個(gè)問(wèn)答
走路有利于身體健康嗎
1個(gè)問(wèn)答
小孩癲癇病會(huì )影響小孩子的身體健康嗎
1個(gè)問(wèn)答
我用永久性脫毛劑脫掉陰毛會(huì )不會(huì )影響身體健康？
1個(gè)問(wèn)答
月經(jīng)量太大會(huì )不會(huì )影響身體健康？
1個(gè)問(wèn)答
體檢能發(fā)現身體健康嗎？
1個(gè)問(wèn)答
胸鎖關(guān)節炎有什么癥狀
1個(gè)問(wèn)答
胸骨正中痛怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
眼睛一見(jiàn)風(fēng)就流眼淚怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
月經(jīng)要停經(jīng)前的癥狀
1個(gè)問(wèn)答
眼白上有黑點(diǎn)是怎么回事呢
1個(gè)問(wèn)答
月經(jīng)來(lái)前輸卵管痛
1個(gè)問(wèn)答
早晨起床干嘔反胃
1個(gè)問(wèn)答
怎樣才能有效去除鼻子上的黑頭
1個(gè)問(wèn)答
腰椎壓迫坐骨神經(jīng)痛
1個(gè)問(wèn)答
右乳房上面隱痛的原因有哪些
1個(gè)問(wèn)答
2025-08-23
2025-09-19
2025-10-22
2025-04-29
2025-11-28
