蕁麻疹患者需注意避免誘發(fā)因素、規范用藥、皮膚護理及監測病情變化，主要管理措施包括識別并遠離過(guò)敏原、遵醫囑使用抗組胺藥物、減少皮膚刺激、記錄發(fā)作誘因。

常見(jiàn)誘發(fā)因素包括食物、花粉、塵螨等，建議通過(guò)過(guò)敏原檢測明確致敏物質(zhì)，日常避免接觸已知過(guò)敏源，必要時(shí)佩戴口罩或使用空氣凈化器。

急性發(fā)作期可遵醫囑服用氯雷他定、西替利嗪或依巴斯汀等第二代抗組胺藥，慢性患者需長(cháng)期規律用藥控制癥狀，避免自行調整劑量。

避免搔抓患處，洗澡水溫不超過(guò)38℃，選擇無(wú)香料溫和洗護用品，穿著(zhù)寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦，發(fā)作期可冷敷緩解瘙癢。

記錄發(fā)作時(shí)間、持續時(shí)間及可能誘因，若出現呼吸困難、喉頭水腫等嚴重過(guò)敏反應需立即就醫，反復發(fā)作超過(guò)6周應排查系統性疾病。

保持作息規律，避免精神緊張及過(guò)度疲勞，飲食宜清淡，限制海鮮、辛辣等易致敏食物，適量補充維生素C有助于改善血管通透性。