仲秋 副主任醫師
腎結石可通過(guò)大量飲水、調整飲食、適度運動(dòng)、中藥輔助等土方法緩解癥狀。腎結石通常由水分攝入不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起。
1、大量飲水每日飲水量超過(guò)2000毫升有助于稀釋尿液，減少晶體沉積。建議家長(cháng)督促孩子定時(shí)飲水，避免碳酸飲料。
2、調整飲食限制草酸含量高的食物如菠菜、堅果，減少動(dòng)物內臟攝入?？蛇m量食用檸檬、西瓜等利尿水果。
3、適度運動(dòng)跳躍類(lèi)運動(dòng)可促進(jìn)小結石排出，但需避免劇烈運動(dòng)導致結石嵌頓。建議家長(cháng)陪同兒童進(jìn)行跳繩等安全活動(dòng)。
4、中藥輔助金錢(qián)草、雞內金等中藥可能有助于化石，須在中醫師指導下使用。結石直徑超過(guò)5毫米或伴有血尿時(shí)應立即就醫。
出現持續腰痛、發(fā)熱等癥狀需及時(shí)泌尿外科就診，土方法僅適用于6毫米以下結石的輔助治療。
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