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喝酒暈了怎么快速解酒

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問(wèn)題描述

喝酒暈了怎么快速解酒

醫生回答

于淑霞

于淑霞 副主任醫師

飲酒后頭暈可通過(guò)補充水分、進(jìn)食碳水化合物、適當休息、服用解酒藥物等方式緩解。酒精代謝速度主要與飲酒量、個(gè)體差異、肝功能狀態(tài)、解酒措施等因素有關(guān)。

1、補充水分

酒精具有利尿作用,容易導致脫水。飲用溫開(kāi)水或淡鹽水可加速酒精排泄,建議每小時(shí)補充200-300毫升水分。

2、進(jìn)食碳水化合物

面包、饅頭等食物能延緩酒精吸收。蜂蜜含果糖可促進(jìn)酒精分解,家長(cháng)可為醉酒者準備含糖食物。

3、適當休息

保持側臥位防止嘔吐物窒息,家長(cháng)需定時(shí)觀(guān)察呼吸狀況。安靜環(huán)境有助于減輕頭暈癥狀。

4、服用解酒藥物

嚴重醉酒可遵醫囑使用納洛酮、美他多辛、葛根素等藥物,這些藥物能拮抗酒精毒性或加速代謝。

飲酒后避免劇烈運動(dòng)或洗熱水澡,可適量食用香蕉、酸奶等富含鉀和蛋白質(zhì)的食物幫助恢復。若出現意識模糊、呼吸緩慢等嚴重癥狀須立即就醫。

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