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血糖低怎么辦應該吃什么

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問(wèn)題描述

血糖低怎么辦應該吃什么

醫生回答

劉福強

劉福強 副主任醫師

低血糖可通過(guò)調整飲食、補充糖分、藥物治療、病因管理等方式緩解。低血糖可能由饑餓、運動(dòng)過(guò)量、糖尿病用藥不當、胰島素瘤等原因引起。

1、調整飲食

少量多餐,選擇升糖指數適中的食物如全麥面包、燕麥片,避免空腹飲酒或攝入大量單糖。

2、補充糖分

急性發(fā)作時(shí)立即進(jìn)食15克易吸收糖類(lèi),如葡萄糖片、果汁、蜂蜜,15分鐘后復測血糖。

3、藥物治療

嚴重者可遵醫囑使用胰高血糖素注射液、葡萄糖注射液或調整降糖藥物劑量。

4、病因管理

胰島素瘤需手術(shù)切除,糖尿病患者應規范監測血糖并隨身攜帶應急糖塊。

建議低血糖高危人群隨身攜帶糖果,定期監測血糖,避免長(cháng)時(shí)間空腹運動(dòng),糖尿病患者需嚴格遵循醫囑調整用藥方案。

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