申家泉 主任醫師
早上起來(lái)眼皮腫可能與睡前飲水過(guò)多、睡眠姿勢不當、過(guò)敏反應、腎臟功能異常等因素有關(guān)。
1、睡前飲水過(guò)多夜間過(guò)量飲水會(huì )導致體液潴留，眼瞼皮膚薄弱易出現水腫，建議睡前2小時(shí)限制飲水量并抬高枕頭。
2、睡眠姿勢不當長(cháng)期側睡壓迫面部可能影響局部血液循環(huán)，造成晨起單側眼瞼腫脹，可嘗試仰臥位睡眠并使用柔軟枕頭。
3、過(guò)敏反應接觸塵螨、花粉等過(guò)敏原可能引發(fā)血管神經(jīng)性水腫，表現為突發(fā)性眼瞼腫脹伴瘙癢，需排查過(guò)敏源并遵醫囑使用氯雷他定等抗組胺藥物。
4、腎臟功能異常持續性晨起眼瞼浮腫可能提示蛋白尿或腎功能減退，常伴隨下肢水腫，需通過(guò)尿常規和腎功能檢查確診，必要時(shí)進(jìn)行利尿治療。
建議記錄水腫發(fā)生頻率，避免高鹽飲食，若持續不緩解或伴隨尿量異常應及時(shí)就診腎內科。
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