醫生回答
聶小娟 副主任醫師
脫發(fā)可能由遺傳因素、激素失衡、營(yíng)養缺乏、精神壓力等原因引起，可通過(guò)藥物干預、生活方式調整等方式改善。
1、遺傳因素雄激素性脫發(fā)與家族遺傳密切相關(guān)，表現為發(fā)際線(xiàn)后移或頭頂稀疏?？勺襻t囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內酯等藥物延緩脫發(fā)進(jìn)程。
2、激素失衡產(chǎn)后、更年期或甲狀腺疾病導致的激素波動(dòng)會(huì )引發(fā)休止期脫發(fā)。建議檢查性激素六項和甲狀腺功能，必要時(shí)補充雌激素或左甲狀腺素鈉片。
3、營(yíng)養缺乏長(cháng)期缺鐵、鋅或維生素D會(huì )影響毛囊周期，造成彌漫性脫發(fā)。需檢測血清鐵蛋白等指標，可服用多糖鐵復合物、葡萄糖酸鋅口服液配合維生素D滴劑。
4、精神壓力焦慮抑郁等情緒問(wèn)題可能觸發(fā)斑禿或拔毛癖，表現為圓形脫發(fā)斑或人為拉扯導致的脫發(fā)。需進(jìn)行心理疏導，嚴重時(shí)可短期使用氟西汀等抗抑郁藥物。
日常建議保持頭皮清潔，避免過(guò)度燙染，適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白和B族維生素，每周進(jìn)行頭皮按摩促進(jìn)血液循環(huán)。
