風(fēng)疹塊一般是指蕁麻疹，可通過(guò)避免接觸過(guò)敏原、冷敷止癢、口服抗組胺藥物、注射糖皮質(zhì)激素、中醫調理等方式治療。蕁麻疹通常由食物過(guò)敏、藥物刺激、感染、物理因素、免疫異常等原因引起。

1、避免接觸過(guò)敏原

蕁麻疹患者需立即遠離可能誘發(fā)癥狀的物質(zhì)，如海鮮、花粉、動(dòng)物毛發(fā)等。日常注意記錄飲食和接觸史，幫助識別過(guò)敏原。過(guò)敏體質(zhì)者應避免穿著(zhù)化纖衣物，室內保持通風(fēng)清潔，減少塵螨積聚。

2、冷敷止癢

用毛巾包裹冰袋冷敷患處5-10分鐘，可收縮血管緩解腫脹和瘙癢。避免抓撓導致皮膚破損，洗澡水溫不超過(guò)38℃，禁用堿性肥皂。急性發(fā)作期可配合爐甘石洗劑局部涂抹，形成保護層隔離刺激。

3、口服抗組胺藥物

氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片等二代抗組胺藥能阻斷組胺受體，減輕風(fēng)團和瘙癢。慢性蕁麻疹患者可能需要長(cháng)期規律用藥，部分藥物可能引起嗜睡，服藥期間避免駕駛或高空作業(yè)。

4、注射糖皮質(zhì)激素

對于喉頭水腫或過(guò)敏性休克等重癥患者，需立即肌注地塞米松磷酸鈉注射液或靜脈滴注氫化可的松琥珀酸鈉。激素能快速抑制免疫反應，但連續使用不超過(guò)7天，需監測血糖和血壓變化。

5、中醫調理

風(fēng)熱型可用消風(fēng)散加減，血虛風(fēng)燥型適用當歸飲子，中藥熏蒸或針灸曲池、血海等穴位可調節營(yíng)衛。慢性患者可長(cháng)期服用玉屏風(fēng)散增強衛表，配合耳尖放血療法泄熱，忌食辛辣發(fā)物。

蕁麻疹患者應穿著(zhù)寬松棉質(zhì)衣物，避免日光暴曬和劇烈運動(dòng)誘發(fā)膽堿能性蕁麻疹。每日補充維生素C和鈣劑有助于降低血管通透性，記錄發(fā)作時(shí)間與誘因便于醫生調整方案。反復發(fā)作超過(guò)6周需排查甲狀腺疾病或幽門(mén)螺桿菌感染等潛在病因。