王亮 副主任醫師
頸椎病伴隨頭暈可通過(guò)物理治療、藥物治療、姿勢調整、手術(shù)治療等方式緩解。頭暈可能與椎動(dòng)脈受壓、交感神經(jīng)刺激、腦供血不足、頸椎穩定性下降等因素有關(guān)。
1、物理治療頸椎牽引可減輕椎間盤(pán)壓力,紅外線(xiàn)照射有助于改善局部血液循環(huán),推拿手法能松解肌肉痙攣。頭暈發(fā)作時(shí)建議仰臥位休息,避免突然轉頭。
2、藥物治療甲鈷胺片營(yíng)養神經(jīng),鹽酸氟桂利嗪膠囊改善微循環(huán),塞來(lái)昔布膠囊緩解神經(jīng)根水腫。需在醫生指導下使用,避免自行調整劑量。
3、姿勢調整保持電腦屏幕與視線(xiàn)平齊,使用記憶棉枕頭維持頸椎生理曲度,每30分鐘做頸部后仰動(dòng)作。避免長(cháng)時(shí)間低頭玩手機或伏案工作。
4、手術(shù)治療頸椎前路減壓融合術(shù)適用于嚴重椎間盤(pán)突出,后路椎管擴大成形術(shù)解決椎管狹窄問(wèn)題。手術(shù)指征需經(jīng)骨科醫生評估確認。
日??蛇M(jìn)行游泳、放風(fēng)箏等仰頭運動(dòng),睡眠時(shí)選擇高度適中的護頸枕,出現上肢麻木或行走不穩需立即就醫。
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