懷孕期老是拉肚子可能由激素變化、飲食不當、胃腸功能紊亂、腸道感染等原因引起，可通過(guò)調整飲食、補充水分、藥物治療等方式緩解。

孕期孕激素水平升高會(huì )減緩胃腸蠕動(dòng)，導致消化功能紊亂。建議少量多餐，避免高脂食物，必要時(shí)可遵醫囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、口服補液鹽等藥物。

食用生冷、變質(zhì)或過(guò)敏食物會(huì )刺激腸道。孕婦需注意飲食衛生，避免乳制品、海鮮等易致敏食物，可服用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒調節腸道菌群。

子宮增大壓迫腸道可能引發(fā)腸易激綜合征，常伴腹脹、腹痛。建議食用易消化食物，腹部按摩緩解癥狀，嚴重時(shí)需在醫生指導下使用洛哌丁胺。

輪狀病毒或細菌感染會(huì )導致水樣便、發(fā)熱，需及時(shí)就醫進(jìn)行便常規檢查。治療可選用頭孢克肟、蒙脫石散等，同時(shí)注意預防脫水。

孕期腹瀉期間應保持清淡飲食，適量補充電解質(zhì)水，避免劇烈運動(dòng)，如癥狀持續超過(guò)24小時(shí)或出現脫水征兆需立即就醫。