醫(yī)生回答
聶小娟 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
頭皮里長(zhǎng)痘痘一摸就疼可通過(guò)保持清潔、避免刺激、藥物治療、就醫(yī)排查等方式緩解。通常由毛囊炎、脂溢性皮炎、真菌感染、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起。
1、保持清潔使用溫和的弱酸性洗發(fā)水每日清潔頭皮，避免油脂堆積堵塞毛囊。切忌抓撓或擠壓痘痘，防止繼發(fā)細(xì)菌感染。
2、避免刺激減少染發(fā)、燙發(fā)等化學(xué)刺激，更換無(wú)硅油洗發(fā)產(chǎn)品。睡眠時(shí)避免壓迫患處，男士可適當(dāng)縮短頭發(fā)長(zhǎng)度。
3、藥物治療細(xì)菌感染引起的毛囊炎可遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏或克林霉素凝膠。真菌感染需應(yīng)用酮康唑洗劑或特比萘芬噴霧。
4、就醫(yī)排查反復(fù)發(fā)作或伴隨脫發(fā)、膿包時(shí)，需皮膚科就診排除銀屑病、頭癬等疾病。女性長(zhǎng)期發(fā)作建議檢測(cè)性激素水平。
日常注意規(guī)律作息，減少高糖高脂飲食攝入，枕巾應(yīng)每周高溫消毒更換，避免共用梳子等個(gè)人物品。
