小孩睡覺(jué)嘴巴張開(kāi)可能與腺樣體肥大、過(guò)敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、習慣性張口呼吸等因素有關(guān)，可通過(guò)藥物干預、手術(shù)矯正等方式改善。

腺樣體肥大會(huì )阻塞鼻腔通道，導致孩子被迫用嘴呼吸。家長(cháng)需觀(guān)察是否伴隨打鼾或睡眠呼吸暫停，可遵醫囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉顆粒、頭孢克洛干混懸劑控制炎癥，嚴重者需手術(shù)切除。

鼻腔黏膜腫脹會(huì )迫使孩子張口呼吸。家長(cháng)需保持臥室清潔，避免接觸塵螨等過(guò)敏原，醫生可能推薦氯雷他定糖漿、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑、西替利嗪滴劑緩解癥狀。

先天性或外傷導致的鼻腔結構異常會(huì )影響通氣功能。表現為單側鼻塞或反復鼻出血，輕度可通過(guò)生理性海水鼻腔噴霧護理，嚴重偏曲需手術(shù)矯正。

長(cháng)期不良呼吸習慣可能導致面部肌肉松弛。家長(cháng)需在白天提醒孩子閉口呼吸，必要時(shí)進(jìn)行唇肌訓練或佩戴口腔矯正器。

建議家長(cháng)記錄孩子睡眠視頻供醫生參考，避免使用過(guò)高枕頭，定期用生理鹽水清潔鼻腔，若持續存在需耳鼻喉科評估。