防止早泄可通過心理調(diào)節(jié)、行為訓(xùn)練、局部麻醉藥物、口服藥物等方式治療。早泄通常由心理因素、神經(jīng)敏感、前列腺炎、勃起功能障礙等原因引起。

焦慮或壓力可能導(dǎo)致早泄，伴侶共同參與治療有助于緩解緊張情緒。認(rèn)知行為治療可幫助調(diào)整錯(cuò)誤性觀念。

擠壓法和停動(dòng)法通過中斷刺激延長(zhǎng)射精潛伏期，需定期重復(fù)進(jìn)行。盆底肌訓(xùn)練可增強(qiáng)控制能力。

利多卡因凝膠等表面麻醉劑可降低龜頭敏感度，使用前需清潔會(huì)陰部。需在醫(yī)生指導(dǎo)下控制用藥頻次。

達(dá)泊西汀等5-羥色胺再攝取抑制劑可調(diào)節(jié)神經(jīng)傳導(dǎo)，常見副作用包括惡心頭暈。西地那非可改善合并勃起功能障礙。

建議保持適度運(yùn)動(dòng)頻率，避免過度疲勞，高鋅食物如牡蠣有助于維持生殖系統(tǒng)健康。癥狀持續(xù)應(yīng)就診男科或泌尿外科。