謝江強 副主任醫師
鈣缺乏與生長(cháng)疼痛的發(fā)生密切相關(guān)。
如果沒(méi)有鈣缺乏，就不會(huì )有生長(cháng)疼痛。兒童時(shí)期身高增長(cháng)迅速，骨骼生長(cháng)需要大量鈣鹽沉積，這就需要補充鈣，從而促進(jìn)骨骼生長(cháng)，防止生長(cháng)疼痛的發(fā)生。如果兒童生長(cháng)疼痛，并伴有明顯的鈣缺乏癥狀，如睡眠易驚醒、生長(cháng)遲緩等癥狀，應及時(shí)到醫院檢查骨密度，確定是否缺鈣，如果缺鈣需要及時(shí)補充，除了多吃富含鈣的食物外，還可以補充一些高質(zhì)量的鈣。另外，多去戶(hù)外活動(dòng)，當疼痛嚴重時(shí)可以局部按摩，服用止痛藥，也可以服用一些維生素。經(jīng)過(guò)適當的鍛煉、按摩和藥物治療后，兒童的生長(cháng)疼痛將迅速治愈。
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