醫生回答
李杰 副主任醫師
月經(jīng)期有血塊可能由激素波動(dòng)、久坐不動(dòng)、子宮肌瘤、子宮內膜異位癥等原因引起，可通過(guò)調整生活習慣、藥物治療或手術(shù)等方式改善。
1. 激素波動(dòng)孕激素水平下降導致子宮內膜脫落不完全，形成血塊。建議避免熬夜，適當飲用姜茶或熱牛奶緩解癥狀。
2. 久坐不動(dòng)長(cháng)時(shí)間保持坐姿會(huì )使經(jīng)血滯留宮腔，凝結成塊。每小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘，經(jīng)期每天進(jìn)行30分鐘散步。
3. 子宮肌瘤可能與雌激素水平過(guò)高有關(guān)，常伴隨經(jīng)量增多?？勺襻t囑使用氨甲環(huán)酸片、屈螺酮炔雌醇片、桂枝茯苓膠囊等藥物。
4. 子宮內膜異位癥多因經(jīng)血逆流導致，可能引發(fā)痛經(jīng)加劇。臨床常用布洛芬緩釋膠囊、地諾孕素片、戈舍瑞林植入劑等藥物控制病情。
經(jīng)期注意腹部保暖，適量補充動(dòng)物肝臟、菠菜等含鐵食物，若血塊持續超過(guò)3個(gè)月或伴隨嚴重腹痛需及時(shí)就醫。
