聶小娟 副主任醫師
頭皮長(cháng)頭皮屑可通過(guò)保持頭皮清潔、使用抗屑洗發(fā)水、調節飲食、藥物治療等方式改善。頭皮屑通常由頭皮干燥、脂溢性皮炎、真菌感染、銀屑病等原因引起。
1、保持頭皮清潔日常清潔不足可能導致頭皮角質(zhì)堆積。建議選擇溫和洗發(fā)水，避免過(guò)度燙染，水溫不宜過(guò)高，減少機械性刺激。
2、使用抗屑洗發(fā)水含吡啶硫酮鋅、酮康唑等成分的洗發(fā)水有助于抑制馬拉色菌繁殖。每周使用2-3次，需配合指腹按摩促進(jìn)吸收。
3、調節飲食缺乏B族維生素或過(guò)量攝入辛辣食物可能加重癥狀。適當補充動(dòng)物肝臟、全谷物，限制油炸食品和酒精攝入。
4、藥物治療頑固性頭皮屑可能與脂溢性皮炎或銀屑病有關(guān)，表現為紅斑伴厚鱗屑?？勺襻t囑使用二硫化硒洗劑、糖皮質(zhì)激素溶液或口服抗真菌藥。
避免頻繁抓撓頭皮，選擇純棉枕套定期更換。若伴隨明顯紅腫、滲液或脫發(fā)加重，需及時(shí)至皮膚科就診。
頭上有頭皮屑脫發(fā)怎么回事
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頭皮有白色的皮膚碎屑像頭皮屑是牛皮癬嗎
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寶寶頭皮有頭皮屑怎么了？
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頭部長(cháng)牛皮癬是不是總是掉頭皮屑
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頭皮屑的原因是什么？
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季節性頭皮屑多是什么原因
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染完發(fā)頭皮屑一塊塊掉
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頭皮有白色的皮膚碎屑像頭皮屑是牛皮癬嗎
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為什么剛洗完頭發(fā)就有頭皮屑？
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頭皮屑多有哪些原因
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小孩子在皮膚長(cháng)了濕疹要怎么辦
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無(wú)痛人流真的一點(diǎn)不痛嗎
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無(wú)痛人流和有痛人流哪個(gè)傷害小
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頭部受傷不長(cháng)頭發(fā)是怎么回事
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