袁曉勇 副主任醫師
糖尿病可通過(guò)飲食控制、運動(dòng)干預、藥物治療、血糖監測等方式治療。糖尿病通常由胰島素分泌不足、胰島素抵抗、遺傳因素、肥胖等原因引起。
1、飲食控制減少精制碳水化合物攝入，增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白，選擇低升糖指數食物，有助于穩定餐后血糖。
2、運動(dòng)干預規律進(jìn)行有氧運動(dòng)和抗阻訓練，每周至少150分鐘中等強度運動(dòng)，可改善胰島素敏感性。
3、藥物治療二甲雙胍可改善胰島素抵抗，格列美脲促進(jìn)胰島素分泌，西格列汀延緩葡萄糖吸收，需遵醫囑使用。
4、血糖監測定期監測空腹和餐后血糖，了解血糖波動(dòng)規律，及時(shí)調整治療方案，預防并發(fā)癥發(fā)生。
糖尿病患者應建立規律作息，避免高糖高脂飲食，定期進(jìn)行并發(fā)癥篩查，在醫生指導下制定個(gè)性化管理方案。
糖尿病的飲食療法有哪些
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糖尿病的飲食
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如何注意糖尿病的飲食？
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糖尿病的飲食治療規則是什么
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如何注意糖尿病的飲食
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