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芋頭和柚子可以一起吃嗎

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柚子

問題描述

芋頭和柚子可以一起吃嗎

醫(yī)生回答

陳國棟副主任醫(yī)師

北京大學人民醫(yī)院

柚子和芋頭是能一同吃的，絕不會有什么相克的情況，而且也絕不會干擾里面的營養(yǎng)物質(zhì)。適當?shù)某栽S多柚子，可以增強體內(nèi)的維生素和礦物質(zhì)，還可以使皮膚變得更有彈性光滑。而芋頭里面營養(yǎng)物質(zhì)也比較多，比如蛋白質(zhì)，氨基酸，礦物質(zhì)和維生素等，都是人體所需要有的營養(yǎng)物質(zhì)。