曲中玉 副主任醫師
月經(jīng)前常見(jiàn)癥狀包括乳房脹痛、情緒波動(dòng)、腹脹和疲勞等。
1、乳房脹痛月經(jīng)前激素水平變化可能導致乳腺組織水腫，表現為乳房敏感或脹痛，通常月經(jīng)來(lái)潮后緩解。
2、情緒波動(dòng)孕激素和雌激素水平波動(dòng)可能影響神經(jīng)遞質(zhì)平衡，易出現焦慮、易怒或情緒低落等表現。
3、腹部不適前列腺素分泌增加可能引發(fā)子宮收縮，導致下腹墜脹或隱痛，部分人伴有輕微腹瀉或便秘。
4、體能下降鐵元素和鎂元素代謝變化可能導致乏力、嗜睡，部分人會(huì )伴隨食欲增加或頭痛癥狀。
建議保持適度運動(dòng)并增加全谷物、深色蔬菜攝入，若癥狀嚴重影響生活需就醫排查經(jīng)前期綜合征。
為什么有要來(lái)月經(jīng)的感覺(jué)卻沒(méi)來(lái)
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來(lái)月經(jīng)能用脫毛膏脫毛嗎
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來(lái)月經(jīng)了痛經(jīng)痛的厲害怎么辦
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來(lái)月經(jīng)可以抽血體檢嗎
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為什么連續兩個(gè)月不來(lái)月經(jīng)是什么原因
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女人來(lái)月經(jīng)前幾天白帶增多是什么原因
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流產(chǎn)多長(cháng)時(shí)間來(lái)月經(jīng)呢
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懷孕初期還有來(lái)月經(jīng)的感覺(jué)怎么回事
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來(lái)月經(jīng)一直不走女18
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益氣維血膠囊來(lái)月經(jīng)可以吃嗎
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