預防宮頸癌可通過(guò)接種疫苗、定期篩查、避免高危性行為、保持健康生活方式等方式實(shí)現。

接種HPV疫苗是預防宮頸癌的首要措施，建議9-45歲女性在醫生指導下完成二價(jià)、四價(jià)或九價(jià)HPV疫苗接種程序。

21歲以上女性應每3年進(jìn)行宮頸細胞學(xué)檢查，30歲以上可聯(lián)合HPV檢測，篩查間隔最長(cháng)不超過(guò)5年。

減少性伴侶數量、使用避孕套可降低HPV感染風(fēng)險，戒煙可避免煙草中致癌物對宮頸的持續刺激。

保持規律作息、均衡飲食有助于維持免疫力，適量補充葉酸和維生素A/C/E等抗氧化營(yíng)養素。

日常注意會(huì )陰清潔衛生，避免長(cháng)期使用刺激性洗劑，出現異常陰道出血或分泌物應及時(shí)就醫檢查。