仲秋 副主任醫師
腎有小結石可能由水分攝入不足、高鹽高蛋白飲食、尿路感染、代謝異常等原因引起。
1、水分不足每日飲水量過(guò)少導致尿液濃縮，礦物質(zhì)結晶沉積形成結石。建議每日保持2000毫升以上飲水量，可飲用檸檬水幫助預防結晶。
2、飲食失衡長(cháng)期高鹽、高動(dòng)物蛋白飲食會(huì )增加尿鈣和尿酸排泄。需減少腌制食品、內臟類(lèi)食物攝入，增加蔬菜水果比例。
3、尿路感染細菌感染可能導致尿液酸堿度改變，誘發(fā)磷酸銨鎂結石?？勺襻t囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟等抗生素控制感染。
4、代謝異常甲狀旁腺功能亢進(jìn)或高尿酸血癥等疾病易導致結石形成。需治療原發(fā)病，必要時(shí)使用別嘌醇、枸櫞酸鉀等藥物調節代謝。
建議定期復查結石大小變化，適當增加跳躍類(lèi)運動(dòng)促進(jìn)小結石排出，出現劇烈腰痛或血尿需及時(shí)就醫。
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