朱明煒 主任醫師
艾草枕頭具有安神助眠、驅蟲(chóng)防螨、緩解頭痛、促進(jìn)血液循環(huán)等功效，主要通過(guò)艾草揮發(fā)油的藥理作用實(shí)現。
1、安神助眠艾草揮發(fā)油中的桉油精等成分能舒緩神經(jīng)緊張，改善入睡困難。適用于焦慮或壓力導致的失眠，可配合薰衣草精油增強效果。
2、驅蟲(chóng)防螨艾草天然含有的樟腦、側柏酮等成分具有驅避蚊蟲(chóng)作用，對塵螨等過(guò)敏原也有抑制作用，適合過(guò)敏體質(zhì)人群使用。
3、緩解頭痛艾草溫通經(jīng)絡(luò )的特性可減輕緊張性頭痛，對風(fēng)寒引起的偏頭痛尤為有效。使用時(shí)建議配合太陽(yáng)穴按摩。
4、促進(jìn)循環(huán)艾草揮發(fā)油能擴張局部毛細血管，改善頸肩部血液循環(huán)，緩解長(cháng)期伏案導致的肌肉僵硬，需定期翻曬保持藥效。
使用艾草枕頭需注意定期晾曬防潮，過(guò)敏體質(zhì)者初次使用建議先小范圍測試，孕婦及哮喘患者應咨詢(xún)醫師后使用。
艾草有什么好處？
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艾草有預防新型冠狀病毒的作用嗎
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艾草風(fēng)濕性關(guān)節炎怎么用？
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艾草可以治濕疹嗎
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腳痛風(fēng)是否可以用艾草熱水泡
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