何潔 副主任醫師
痛經(jīng)應進(jìn)食易于消化吸收的食物，不宜過(guò)飽，應避免進(jìn)食生冷的食物。生冷食物會(huì )刺激子宮輸卵管收縮，從而誘發(fā)或者加重病情?？梢栽诮?jīng)期來(lái)臨，前兩天進(jìn)行適當的活動(dòng)，可促進(jìn)血液循環(huán)緩解痛經(jīng)。另外家中有浴缸的女性應該在經(jīng)期，避免泡澡，避免感染。在月經(jīng)期間要注意個(gè)人衛生，另外痛經(jīng)可以適當的喝些將紅糖水來(lái)緩解癥狀。嚴重的情況下，需要口服止痛藥物來(lái)治療痛經(jīng)。
痛經(jīng)怎么辦快速止痛小妙招
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來(lái)經(jīng)時(shí)痛經(jīng)怎么辦？
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痛經(jīng)怎么辦 怎么迅速止痛？
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痛經(jīng)怎么辦
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經(jīng)期延長(cháng)伴有痛經(jīng)怎么辦
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月經(jīng)量少發(fā)黑伴痛經(jīng)怎么辦
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女生痛經(jīng)怎么辦？
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子宮內膜薄，經(jīng)量少，痛經(jīng)怎么辦
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