若想幫助寶寶提高抵抗力，可以適量吃西藍花、胡蘿卜、蘋(píng)果、酸奶等食物，也可以遵醫囑吃維生素D滴劑、葡萄糖酸鋅口服溶液、脾氨肽口服凍干粉、泛福舒等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

西藍花富含維生素C和葉酸，有助于增強免疫細胞活性，建議蒸煮后搗碎給寶寶食用。

胡蘿卜含豐富β-胡蘿卜素，能在體內轉化為維生素A，幫助維持呼吸道黏膜屏障功能。

蘋(píng)果含果膠和槲皮素，可促進(jìn)腸道有益菌群生長(cháng)，建議去皮后磨成泥喂食。

酸奶含益生菌能調節腸道微生態(tài)，選擇無(wú)糖原味酸奶，家長(cháng)需注意冷藏保存。

維生素D滴劑可調節免疫細胞分化，適用于日照不足的嬰幼兒，需醫生指導劑量。

葡萄糖酸鋅口服溶液能改善鋅缺乏導致的免疫力低下，服用前需檢測血鋅水平。

脾氨肽口服凍干粉通過(guò)調節T淋巴細胞功能增強免疫，適用于反復呼吸道感染患兒。

泛福舒為細菌溶解產(chǎn)物，可刺激特異性免疫應答，家長(cháng)需按療程規范使用。

家長(cháng)需注意保持寶寶飲食均衡，每日保證充足睡眠和適度戶(hù)外活動(dòng)，避免盲目使用免疫增強劑，定期接種疫苗是預防疾病的關(guān)鍵措施。