醫生回答
聶小娟 副主任醫師
下巴長(cháng)痘痘可能由激素波動(dòng)、飲食刺激、清潔不當、毛囊炎或多囊卵巢綜合征等原因引起，可通過(guò)調整生活習慣、局部用藥或治療原發(fā)病改善。
1、激素波動(dòng)青春期、月經(jīng)周期或壓力會(huì )導致雄激素水平升高，刺激皮脂腺分泌過(guò)多油脂。建議保持規律作息，避免熬夜，必要時(shí)在醫生指導下使用螺內酯片調節激素。
2、飲食刺激高糖高脂飲食會(huì )加重皮脂分泌，乳制品中的激素成分也可能誘發(fā)痘痘。減少奶茶、油炸食品攝入，增加蔬菜水果和全谷物比例有助于改善癥狀。
3、清潔不當卸妝不徹底或過(guò)度清潔會(huì )破壞皮膚屏障。選擇溫和的氨基酸潔面，避免使用含酒精的爽膚水，可遵醫囑外用夫西地酸乳膏控制細菌感染。
4、毛囊炎金黃色葡萄球菌感染可能導致紅腫膿皰，常伴隨疼痛感。需配合醫生使用克林霉素磷酸酯凝膠，嚴重時(shí)口服多西環(huán)素片進(jìn)行抗炎治療。
日常避免用手擠壓痘痘，選擇無(wú)油配方的護膚品，若伴隨月經(jīng)紊亂或多毛癥狀需排查內分泌疾病。
