嗓子突然嘶啞可能由過(guò)度用嗓、咽喉干燥、急性喉炎、聲帶息肉等原因引起，通常表現為聲音低沉、發(fā)音費力或失聲。

長(cháng)時(shí)間大聲說(shuō)話(huà)或唱歌可能導致聲帶充血水腫。建議減少發(fā)聲，保持咽喉濕潤，可適量飲用溫蜂蜜水緩解。

環(huán)境干燥或飲水不足會(huì )使聲帶黏膜脫水。使用加濕器維持空氣濕度，每日飲水不少于1500毫升有助于改善癥狀。

病毒感染引發(fā)的聲帶炎癥常伴隨咽喉腫痛?？勺襻t囑使用布地奈德霧化吸入劑、金嗓開(kāi)音膠囊或西地碘含片治療。

長(cháng)期聲帶損傷可能形成良性增生，需喉鏡檢查確診。輕癥可用黃氏響聲丸配合嗓音休息，較大息肉需手術(shù)切除。

避免辛辣刺激食物，若嘶啞持續超過(guò)兩周或伴隨呼吸困難，應及時(shí)就診耳鼻喉科排查腫瘤等嚴重病變。