張文同 主任醫師
孩子身高受父母遺傳影響的比例相近，父親和母親的遺傳貢獻差異不大，主要影響因素有遺傳基因、營(yíng)養狀況、運動(dòng)習慣、睡眠質(zhì)量等。
1、遺傳基因：父母身高基因共同決定孩子生長(cháng)潛力，多基因遺傳模式使雙方貢獻均衡。
2、營(yíng)養狀況：充足鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白攝入對骨骼發(fā)育至關(guān)重要，建議家長(cháng)保證每日乳制品、魚(yú)類(lèi)等食物的供給。
3、運動(dòng)習慣：縱向跳躍類(lèi)運動(dòng)可刺激生長(cháng)板，家長(cháng)需督促孩子每天進(jìn)行跳繩、籃球等活動(dòng)。
4、睡眠質(zhì)量：深度睡眠時(shí)生長(cháng)激素分泌最旺盛，家長(cháng)應確保學(xué)齡兒童每天9小時(shí)以上高質(zhì)量睡眠。
建議定期監測生長(cháng)曲線(xiàn)，若身高低于同年齡同性別兒童兩個(gè)標準差以上，需及時(shí)就診兒童內分泌科評估。
孩子身高增加過(guò)快有什么問(wèn)題？
1個(gè)問(wèn)答
四歲孩子身高多少屬于矮小癥
1個(gè)問(wèn)答
測骨齡能夠預測孩子身高嗎
1個(gè)問(wèn)答
孩子身高體重標準是什么
1個(gè)問(wèn)答
決定孩子身高的因素有哪些
1個(gè)問(wèn)答
孩子身高不長(cháng)，牙齒還沒(méi)換。
1個(gè)問(wèn)答
十歲半的孩子身高139.5厘米正常嗎？
1個(gè)問(wèn)答
孩子身高體重標準是什么
1個(gè)問(wèn)答
孩子身高不長(cháng)，牙齒還沒(méi)換。
1個(gè)問(wèn)答
決定孩子身高的因素有哪些
1個(gè)問(wèn)答
口里有皰疹怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
慢性咽炎和食道癌區別
1個(gè)問(wèn)答
腳掌上長(cháng)了個(gè)硬繭子怎么消除
1個(gè)問(wèn)答
尿糖陰性什么意思
1個(gè)問(wèn)答
宮腹腔鏡治療輸卵管
1個(gè)問(wèn)答
腎結石疼一次持續多長(cháng)時(shí)間
1個(gè)問(wèn)答
快來(lái)月經(jīng)胸脹痛怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
不可移動(dòng)的膀胱結石是什么原因
1個(gè)問(wèn)答
急性尿結石疼痛難忍怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
輸尿管結石的癥狀有哪些呢
1個(gè)問(wèn)答
2025-03-28
2025-05-30
2025-02-21
2025-04-06
2025-04-29