新生兒睡覺(jué)總動(dòng)可能由生理性驚跳反射、淺睡眠周期、胃腸不適、皮膚瘙癢等原因引起，可通過(guò)襁褓包裹、調整喂養方式、皮膚護理等方式改善。

新生兒神經(jīng)系統發(fā)育不完善，易出現莫羅反射，表現為睡眠中突然揮舞手腳。家長(cháng)可用襁褓適度包裹上肢，模擬子宮環(huán)境增加安全感。

嬰兒淺睡眠占比高達50%，期間可能出現皺眉、扭動(dòng)等動(dòng)作。家長(cháng)需保持環(huán)境安靜，避免頻繁干預打斷睡眠周期。

可能與喂養不當、乳糖不耐受有關(guān)，常伴隨吐奶、腹脹。建議家長(cháng)采用拍嗝、飛機抱緩解，嚴重時(shí)需就醫排除牛奶蛋白過(guò)敏等疾病。

汗液、衣物摩擦或濕疹可能導致皮膚刺癢。家長(cháng)應選擇純棉衣物，每日清潔皮膚褶皺處，頑固濕疹需使用氫化可的松乳膏等藥物治療。

保持室溫24-26℃，避免過(guò)度包裹，定期記錄寶寶動(dòng)作頻率與持續時(shí)間，若伴隨發(fā)熱、拒奶等癥狀應及時(shí)兒科就診。