張國喜 副主任醫師
直徑5毫米的輸尿管結石多數情況下可自行排出，排出概率與結石位置、輸尿管解剖結構、飲水量及運動(dòng)量等因素有關(guān)。
1、結石位置：位于輸尿管下段的結石更易排出，上段結石可能因輸尿管生理狹窄增加排出難度，建議通過(guò)超聲復查監測移動(dòng)情況。
2、輸尿管條件：先天性輸尿管狹窄或既往手術(shù)史可能導致管腔變窄，此時(shí)需評估是否需藥物擴張或輸尿管鏡干預，通常伴隨腎絞痛癥狀。
3、液體攝入：每日飲水超過(guò)2000毫升可增加尿流沖刷作用，推薦分次飲用純凈水或檸檬水，避免濃茶咖啡等利尿飲品加重脫水。
4、運動(dòng)輔助：跳繩、爬樓梯等垂直運動(dòng)利用重力促進(jìn)結石移動(dòng)，但急性腎絞痛發(fā)作時(shí)應暫停運動(dòng)并及時(shí)就醫鎮痛治療。
觀(guān)察期間出現持續腰痛、血尿或發(fā)熱需立即就診，日?？蛇m量食用西藍花、柑橘類(lèi)水果等低草酸食物，避免高鹽高嘌呤飲食。
治輸尿管結石有哪些方法
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