多數(shù)健康孕婦無(wú)須刻意防輻射，正常居家環(huán)境中的非電離輻射不會(huì)對(duì)胎兒造成影響。需警惕的輻射來(lái)源主要有醫(yī)用X射線、工業(yè)放射源、高劑量電離輻射環(huán)境、長(zhǎng)期接觸電子屏幕等。

醫(yī)用X射線檢查或放療設(shè)備等電離輻射需避免，單次超過(guò)50mSv劑量的輻射可能增加胎兒畸形風(fēng)險(xiǎn)，建議孕期推遲非必要影像檢查。

從事核工業(yè)、放射科等職業(yè)的孕婦應(yīng)調(diào)整工作崗位，連續(xù)工作環(huán)境下年輻射量不得超過(guò)1mSv，妊娠前三個(gè)月尤為關(guān)鍵。

手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品的非電離輻射無(wú)明確致畸證據(jù)，但長(zhǎng)期使用可能導(dǎo)致孕婦視疲勞或睡眠紊亂，建議每日使用不超過(guò)8小時(shí)。

居住地周邊存在高壓變電站、雷達(dá)站等設(shè)施時(shí)，建議檢測(cè)環(huán)境電磁場(chǎng)強(qiáng)度，國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定公眾暴露限值為12V/m電場(chǎng)強(qiáng)度。

孕期保持良好作息，避免過(guò)度焦慮輻射問題，確有職業(yè)或醫(yī)療輻射暴露史者應(yīng)咨詢產(chǎn)科醫(yī)生進(jìn)行專業(yè)風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估。