例假推遲可能由精神壓力、作息紊亂、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能減退等原因引起。

長期焦慮緊張導致激素波動，需調(diào)節(jié)情緒、保證睡眠，必要時遵醫(yī)囑使用逍遙丸等藥物。

熬夜或過度勞累影響內(nèi)分泌，應(yīng)規(guī)律作息、適度運動，嚴重者在醫(yī)生指導下服用烏雞白鳳丸。

該病與遺傳代謝有關(guān)，表現(xiàn)為月經(jīng)稀發(fā)、肥胖，通常需用達英三五、二甲雙胍等藥物治療。

甲狀腺素分泌不足致經(jīng)期延后，伴畏寒乏力，確診后須遵醫(yī)囑服用左甲狀腺素鈉片等藥物。

日常應(yīng)保持心情舒暢，避免生冷飲食，適度進行瑜伽等運動，若癥狀持續(xù)請及時就醫(yī)檢查。