睡覺(jué)后總是喉干咳嗽怎原因

睡覺(jué)后總是喉干咳嗽可能與室內空氣干燥、胃食管反流、過(guò)敏性鼻炎、上呼吸道感染、支氣管炎等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫，明確病因后遵醫囑治療。

1、室內空氣干燥

睡眠時(shí)長(cháng)時(shí)間張口呼吸或環(huán)境濕度低會(huì )導致咽喉黏膜水分蒸發(fā)過(guò)快。表現為晨起咽喉干癢、刺激性干咳，無(wú)痰或少量白痰?？墒褂眉訚衿骶S持室內濕度在40%-60%，睡前適量飲用溫水緩解癥狀。

2、胃食管反流

夜間平臥時(shí)胃酸反流刺激咽喉部，常伴燒心、反酸?？人远酁殛嚢l(fā)性，可能伴隨聲音嘶啞。建議睡前3小時(shí)禁食，抬高床頭15-20厘米，必要時(shí)遵醫囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等抑酸藥物。

3、過(guò)敏性鼻炎

鼻分泌物倒流刺激咽喉引發(fā)咳嗽，常見(jiàn)于塵螨、霉菌過(guò)敏者。多伴鼻癢、噴嚏、清水樣鼻涕。需定期清洗床上用品，遠離過(guò)敏原，可遵醫囑使用氯雷他定片、布地奈德鼻噴霧劑等抗過(guò)敏藥物。

4、上呼吸道感染

病毒或細菌感染引起咽喉炎癥，咳嗽可能帶黃痰，伴咽痛、低熱。需檢測血常規區分病原體，細菌感染時(shí)可遵醫囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛緩釋片等抗生素。

5、支氣管炎

慢性支氣管炎患者夜間迷走神經(jīng)興奮性增高，氣道分泌物積聚引發(fā)咳嗽。多為深咳伴白色黏痰，晨起加重。應避免吸煙及冷空氣刺激，急性發(fā)作期需遵醫囑使用氨溴索口服溶液、多索茶堿片等藥物。

日常應保持臥室通風(fēng)但避免直接吹風(fēng)，冬季使用空調時(shí)配合空氣加濕器。過(guò)敏體質(zhì)者每周用60℃以上熱水清洗床單被套，避免使用地毯毛絨玩具。長(cháng)期夜間咳嗽者建議進(jìn)行肺功能檢查和24小時(shí)食管pH監測，排除哮喘、反流性咽喉炎等疾病。睡前2小時(shí)避免進(jìn)食高糖高脂食物，可飲用少量蜂蜜水潤喉。