舌頭有一半沒(méi)有舌苔怎么回事

舌頭有一半沒(méi)有舌苔可能與口腔衛生不良、維生素缺乏、口腔扁平苔蘚、地圖舌、干燥綜合征等原因有關(guān)，可通過(guò)調整飲食、補充營(yíng)養、藥物治療等方式改善。

1、口腔衛生不良

長(cháng)期刷牙不或未清潔舌苔可能導致局部舌苔脫落。伴隨口腔異味或牙齦紅腫，建議使用軟毛牙刷輕柔清潔舌面，配合含氯己定的漱口水如復方氯己定含漱液。

2、維生素缺乏

維生素B族或鐵元素不足會(huì )影響舌黏膜更新，表現為舌面光滑區域?？赡艹霈F口角炎或乏力，可適量進(jìn)食動(dòng)物肝臟、全谷物，必要時(shí)遵醫囑服用復合維生素B片或硫酸亞鐵片。

3、口腔扁平苔蘚

自身免疫異常引起的慢性炎癥可導致舌苔不規則缺失，伴白色網(wǎng)狀條紋或灼痛感。需避免辛辣刺激食物，局部可用曲安奈德口腔軟膏或他克莫司軟膏。

4、地圖舌

良性游走性舌炎特征為舌面出現不規則無(wú)苔區，邊界清晰呈地圖狀?？赡芘c精神壓力或過(guò)敏有關(guān)，通常無(wú)須特殊治療，疼痛明顯時(shí)可使用利多卡因凝膠緩解。

5、干燥綜合征

自身免疫疾病導致唾液分泌減少，舌面干燥伴片狀無(wú)苔區。需排查全身癥狀如眼干，確診后需用人工唾液噴霧或口服茴三硫片促進(jìn)分泌。

日常應保持口腔濕潤，每日飲水超過(guò)1500毫升，避免過(guò)燙或過(guò)硬食物刺激舌面。觀(guān)察兩周若無(wú)改善或伴隨疼痛加劇、潰瘍長(cháng)期不愈，需到口腔黏膜科就診排除其他病變。定期使用舌苔刮除器時(shí)注意力度，過(guò)度刮擦可能損傷舌乳頭。