手腕式電子血壓計怎么使用

手腕式電子血壓計使用時(shí)需保持正確姿勢并遵循操作流程，測量前應靜坐5分鐘，將血壓計與心臟保持同一水平。

使用前避免吸煙、飲酒、劇烈運動(dòng)或飲用咖啡等可能影響血壓的因素。測量時(shí)取坐姿，背部挺直，雙腳平放地面，將手腕帶套在裸露的手腕上，保持血壓計顯示屏朝上，袖帶邊緣距離手掌根部1-2厘米，松緊以能插入一根手指為宜。按下開(kāi)始按鈕后保持安靜，手臂放松自然下垂，測量過(guò)程中不要說(shuō)話(huà)或移動(dòng)。部分型號需手動(dòng)充氣，此時(shí)按壓充氣按鈕至袖帶輕微壓迫感即可。完成測量后記錄收縮壓、舒張壓及脈搏數值，若結果異?？砷g隔1-2分鐘重復測量。長(cháng)期監測建議固定每日同一時(shí)段進(jìn)行，避免數據波動(dòng)。血壓計需定期校準，電池電量不足時(shí)及時(shí)更換。

使用前避免吸煙、飲酒、劇烈運動(dòng)或飲用咖啡等可能影響血壓的因素。測量時(shí)取坐姿，背部挺直，雙腳平放地面，將手腕帶套在裸露的手腕上，保持血壓計顯示屏朝上，袖帶邊緣距離手掌根部1-2厘米，松緊以能插入一根手指為宜。按下開(kāi)始按鈕后保持安靜，手臂放松自然下垂，測量過(guò)程中不要說(shuō)話(huà)或移動(dòng)。部分型號需手動(dòng)充氣，此時(shí)按壓充氣按鈕至袖帶輕微壓迫感即可。完成測量后記錄收縮壓、舒張壓及脈搏數值，若結果異?？砷g隔1-2分鐘重復測量。長(cháng)期監測建議固定每日同一時(shí)段進(jìn)行，避免數據波動(dòng)。血壓計需定期校準，電池電量不足時(shí)及時(shí)更換。

日常應將血壓計存放于干燥避光環(huán)境，避免高溫或潮濕。袖帶需保持清潔，定期用軟布擦拭。測量時(shí)若出現頭暈、手臂麻木等不適需立即停止。高血壓患者應遵醫囑結合診室血壓綜合評估，不可僅依賴(lài)家用設備數據調整用藥。建議每半年至一年到醫療機構進(jìn)行血壓計準確性驗證，確保監測結果可靠。